Credit: Joe Maldonado / Mashable
Врач объяснила, что регулярные упражнения запускают каскад нейробиологических процессов, в том числе повышают синтез нейротрофического фактора мозга (BDNF) и улучшают мозговое кровообращение. По ее словам, последние исследования показали, что у физически активных людей на 30 процентов ниже риск когнитивного снижения и деменции.
。关于这个话题，51吃瓜提供了深入分析
if ((s = task.status) < 0) // 帮完再看一眼，推荐阅读体育直播获取更多信息
Percentile 50 (Median): 220.576 ms | 287.901 ms